Psicologia para Todos

- Perfecta aireación de los pulmones. - Aumento del oxígeno en la sangre y los tejidos. - Masaje a los órganos abdominales. - Estimula el funcionamiento del corazón. - Equilibra el sistema endocrino. - Vitaliza el sistema nervioso. - Fortifica el aparato respiratorio. - Actúa positivamente sobre el psiquismo. - Energetiza la unidad cuerpo-mente. - Mejora el autocontrol. - Se activan los centros de energias o el chakras armonicamente.

Una serie de afirmaciones: 1.- Respirar es vivir. La vida del hombre en el plano material comienza con una inspiración y termina con una exhalación. Mientras tengamos vida estaremos respirando., y por lo tanto nuestra vida depende en gran manera del proceso respiratorio. 2.- La respiración es imprescindible para el buen funcionamiento orgánico. Todas las demás funciones están relacionadas entre si, y depende en gran manera de la respiración para funcionar correctamente. 3.- La respiración es una función de nutrición tanto el reino animal como el vegetal. Es un intercambio gaseoso entre un organismo y el medio ambiente. La respiración permite la expresión de la vida orgánica y su interrelación con el entorno habitual. 4.- La salud depende de una correcta respiración. Por medio de la respiración se limpia y purifica la sangre, y es parte del sustento de las células del organismo, es por ello muy importante saber respirar. 5.- La respiración es física, mental y espiritual. Física en...